CROSS TEEN

ATIVIDADES

O Cross Teen é um programa voltado especificamente para adolescentes de 11 a 16 anos, com objetivo de fazer que estes adquiram hábitos alimentares saudáveis e também o gosto pela prática regular de atividade física. Na fase da adolescência se inicia a estruturação da identidade, imagem corporal e auto estima, os quais são fundamentais em todos os sentidos da vida! Pensando nisso criamos o Cross Teen um trabalho multidisciplinar, com acompanhamento nutricional, atividades físicas na água, na sala musculação e exercícios funcionais.

Horários

De segunda a Sexta das 6h às 13h30 // 15h às 21h30

Sábados das 8h Às 12h

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